離乳食 レンジで簡単、おかゆの作り置き。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大人のごはん、茶碗1.5杯をレンジ対応のボールか器にいれ、浸るくらい水を入れて、ラップをかるくして、レンジで3分。

2. 2

   取り出して、放置。
   この間に、息子と遊ぶなり、他をするなり使えます。

3. 3

   ラップを剥がし、カレースプーンでかき混ぜます。
   あとは子どもの月齢にあった柔らかさになるまで。

4. 4

   混ぜたカレースプーンで、月齢にあった量をラップに1食分ずつ
   包んで完成。

5. 5

   100均の保存袋にいれて、並べ、絵や日付をつけると
   少し気分が上がります。
   
   冷凍で最高1週間を目処に。