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柿とコーンのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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あいぼそ
柿とコーンのさっぱりヨーグルトサラダです♪
材料(1人分)
柿
1/4個
コーン
大さじ1
ヨーグルト
大さじ3
黒胡椒
ひとふり
作り方
1
柿は1cm角に切る。
2
柿とコーンとヨーグルトを混ぜ合わせ器に盛ったら、黒胡椒をひとふりして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2014/10/24
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柿
このレシピを作ったユーザ
あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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