グリーンスムージー♪パプリカ・キウイ・りんご レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカは種ごと４等分、キウイは皮をむいて輪切りに、りんごは乱切りにします。。

2. 2

   ブレンダーに炭酸水半量と（１）を投入しスイッチオン

3. 3

   しっかりつぶれたら、残りの炭酸水を加え、さらにひとまぜしてできあがり。
   グラスに注いでどうぞ。