グリーンスムージー♪水菜・桃・バナナ・ミント レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜はしっかり洗ってざくぎり桃は皮をむいてたねをとり、バナナは輪切りにします。
   
   パワーのあるブレンダーの場合は桃も皮ごとOKだそうです。

2. 2

   （１）とミントと炭酸水半量をブレンダーに入れ、スイッチオン。

3. 3

   しっかり混ざったら、残りの炭酸水を追加し、ひとまぜして、グラスに注いだらできあがり。