アボカドとキャベツとにんじんのサラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
ノンオイルでも、まったり♪
みんながつくった数 5件

材料（１～２人分）

にんじん（千切り）
20g
塩
1g
酢
10g
キャベツ（千切り）
100g
アボカド（さいの目切り）
80g
胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ボウルににんじんを入れ、塩・酢をなじませる。
  2. 2
    キャベツを加えてよく混ぜ合わせ、アボカド・胡椒を加える。
  3. 3
    味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでオイル・甘味を加えてください。 はじめに「にんじん」です♪

きっかけ

冷蔵庫の整理に。

公開日：2012/06/03
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関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドとキャベツとにんじんのサラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/11/04 16:28
オリーブオイルもプラスしました。 野菜のシャキシャキ食感を楽しめます。 おいしくいただきました。
じゃんじゃん0813
オリーブオイルでツヤが出て美味しそうです♪見た目も大事ですね。どうもありがとうございます☆
2013/03/18 14:16
にんじんがなかったので塩もみした刻みたまねぎを加えてみました。 とってもおいしかったです。 ごちそうさまでした。
Ljoekelsoey
どうもありがとうございます♪玉葱入りも美味しそうです★ 私もチャレンジしてみます(*^-゜)v

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