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自家製ホイコーローダレで♪なすピーマンと鶏の炒め物 レシピ・作り方

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まの925
レシピID:1890003563のホイコーローダレを使って鶏と夏野菜の炒め物を♪

材料(2人分)

鶏ムネ肉
1枚
小2
塩胡椒
2ふり
ホイコーローダレ
大2
ピーマン
2個
なす
1本
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作り方

  1. 1
    鶏はそぎ切りし、塩胡椒と酒をしておいて置きます。ナスは乱切り、ピーマンは縦に6つ割にします。
  2. 2
    テフロンのフライパンで鶏を炒め、表面に火が入ったらホイコーローのたれを大1加え混ぜ合わせます。
  3. 3
    ピーマンとなすを加え、火が通ったら、たれの残りを加え、さっといためたらできあがり。

おいしくなるコツ

強めの火力で調理してください♪

きっかけ

ホイコーローダレで簡単に

公開日:2011/08/23

関連情報

カテゴリ
その他の調理器具
料理名
鶏いため

このレシピを作ったユーザ

まの925 時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です^^ それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・ みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡

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