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シナシナレタス復活! レシピ・作り方

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るるしま
うっかり忘れてたグリーンリーフ× × × 。復活します。

材料(4人分)

グリーンリーフ
1玉
50℃位のお湯
3分
10分
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作り方

  1. 1
    シナシナレタスをたっぷりのお湯(50℃)に3分浸ける。
  2. 2
    お湯を捨てたっぷりの冷水に浸けるだけ。10分から15分。しばらくつけっぱなしでもOK!
    ブロッコリーもおすすめ
  3. 3
    立てて水をきる。1度復活すると保存袋に入れて1週間位はパリパリですよ!

おいしくなるコツ

長めに冷水に浸けっぱなしにすると良いかも。

きっかけ

50℃洗いしてみました。

公開日:2022/03/23

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