加熱をしすぎるとトマトのフレッシュさが無くなるので、トマト缶を入れる前にオートミールの 加熱具合を調節してください! ダイエット中の方はチーズを少なめに 減塩中の方はコンソメを少なめに ケチャップで味の調節をしても!
たまたまオリーブオイルとトマト缶が 大量に余っていたので、ついでにオートミール も美味しくいただけたらなと考えました。
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忙しい朝でも早く作れて栄養たっぷりです!
ダイエット中にもおすすめ!