今日のパパのお弁当！ハムとチーズのクルクル巻き弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ◉冷凍食品のカルビハンバーグ
- 2個
- ◉ハムとチーズのクルクル巻き
- レシピID1880013286参考
- ◉白菜とほうれん草のポン酢和え
- レシピID1880012917参考
- ◉うずら焼き
- 2個
- 昆布つゆ
- 小さじ1
- ◉シャケ
- 半身
- ◉レタス
- 1枚
- ◉ミニトマト
- 1個
- ご飯
- 1.5膳分
- ごま塩
- 2〜3振り
作り方
-
- 1
- シャケをグリルで焼く。
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- 2
- カルビハンバーグをレンジでチンする。
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- 3
- ハムとチーズのクルクル巻きを作る。
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- 4
- うずらをつまようじに刺してフライパンで焼き最後にサッと昆布つゆをかける。
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- 5
- レタスをしいて、カルビハンバーグ、ハムとチーズのクルクル巻き、うずら焼き、シャケ、白菜とほうれん草のポン酢和え、トマトの順に詰めたら出来上がり。
-
- 6
- ご飯にはごま塩をフリフリ
おいしくなるコツ
栄養バランスを考えて作りました
きっかけ
毎日の大変なお弁当作りの参考になればいいなと…
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