おかひじきのシーチキン和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお湯を沸かし、おかひじきを１分ほど茹でます。
   茹で終わったら水で冷やし、水を切っておきます。

2. 2

   ボウルに、ツナ缶を油ごといれ、（油は切っても○）マヨネーズ、醤油を加え混ぜておきます。

3. 3

   おかひじきの水分をキッチンペーパーでふきとり、（2）のボウルへ入れて軽く混ぜ合わせ出来上がりです

4. 4

   出来上がり後（和えた後）はできるだけすぐお召し上がりください！
   水分がどうしても出てくるので、食べるまでに時間がある方は、食べる直前におかひじきとツナを混ぜるといいです！

5. 5

   ★ブラックペッパーをかけると大人味に！！オススメです！★