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離乳食 ツナとブロッコリーのごはん レシピ・作り方

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WAKU*
離乳食
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ツナ缶
20g
ブロッコリー
40g
ご飯
1回分
100cc
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小さく切る
  2. 2
    鍋に水を入れブロッコリーを柔らかくなるまでゆでる
  3. 3
    ツナ缶を加えて1~2分煮る
  4. 4
    ご飯を器に盛り、3をかけて完成

きっかけ

離乳食

公開日:2023/06/07

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/06/17 15:33
つくりました
HiK

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