混ぜるだけ！自家製鮭フレーク！ レシピ・作り方

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
自家製シャケフレークです！食べやすいので子供に大人気！
みんながつくった数 3件

材料（2～3人分）

鮭(甘口)
2尾
☆みりん
小さじ2
☆醤油
小さじ2
胡麻
大さじ1

作り方

  1. 1
    鮭を焼きます！
  2. 2
    焼いている間に☆を混ぜ合わせ600wで40秒レンチンします！
  3. 3
    2に胡麻をいれます！
  4. 4
    3にほぐした鮭をいれます！
  5. 5
    しっかり混ぜたら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんどくさいですが骨をしっかりとること！ 油の多いところと少ないところをしっかり混ぜ合わせること！

きっかけ

家族がシャケフレーク好きなので！

公開日：2021/01/19
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関連情報

カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）簡単魚料理簡単おつまみ銀鮭鮭フレーク
関連キーワード
子供 弁当 おにぎり しゃけ
料理名
鮭フレーク

このレシピを作ったユーザ

アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯 5～15分で作れるレシピが多めです！手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ！』なお食事作りを目指しています！ サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*) https://lit.link/arareponosato

つくったよレポート（ 3 件）

2022/01/16 15:19
美味しくいただきました(^^)ありがとうございます。
ひまわり58
照り照りでとっても美味しそうですね(*´︶`*)作って下さり嬉しいです♪つくったよレポートありがとうございます！
2021/03/29 13:19
とっても美味しかったです
ボンド子
良かったです(´▽｀)いつもありがとうございます♪レポ感謝！
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