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超怠慢寒ひじきコーンノンオイルサラダ レシピ・作り方

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leopoo
ヘルシーノンオイルサラダです

材料(2人分)

*寒ひじき
カップ1/2
*きゅうり
1本
*コーン缶
1/3缶
*ちりめんじゃこ
大さじ1
**ポン酢醤油
大さじ2
**麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1弱
**水
大さじ2
**おろし生姜
半片
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作り方

  1. 1
    寒ひじきは水で戻して、数回洗ってザルにあげる。きゅうりは1cmほどの角切り。コーンは水気を切っておく。**は合わせておく。
  2. 2
    器に*を盛り、**を回しかける。完成!

おいしくなるコツ

冷蔵庫で冷やしても美味しいです

きっかけ

ヘルシーノンオイルサラダです

公開日:2015/05/29

関連情報

カテゴリ
ひじき

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします(笑)

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