超怠慢寒ひじきコーンノンオイルサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- *寒ひじき
- カップ1/2
- *きゅうり
- 1本
- *コーン缶
- 1/3缶
- *ちりめんじゃこ
- 大さじ1
- **ポン酢醤油
- 大さじ2
- **麺つゆ(3倍濃縮)
- 大さじ1弱
- **水
- 大さじ2
- **おろし生姜
- 半片
作り方
-
- 1
-
- 寒ひじきは水で戻して、数回洗ってザルにあげる。きゅうりは1cmほどの角切り。コーンは水気を切っておく。**は合わせておく。
-
- 2
-
- 器に*を盛り、**を回しかける。完成!
おいしくなるコツ
冷蔵庫で冷やしても美味しいです
きっかけ
ヘルシーノンオイルサラダです
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