万能りんごソースで嫌いな野菜をなくそう レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紅玉はよく洗います。
   フードプロセッサーに入れやすいようになん当分化にします。この時に種とへたはとっておくようにします。

2. 2

   先ほどなん当分化に切った紅玉は皮をつけたままニンニクひとかけとめんつゆと一緒にフードプロセッサーにかけます。

3. 3

   フードプロセッサーから容器（振ってもこぼれないようなもの）にうつし、グレープシードオイルを加えシェイクします。

4. 4

   ニンジンは皮をむき、スライサーで細く切ります。

5. 5

   千切りにしたニンジンをお皿に盛り付け、りんごドレッシングをかけ、最後にセロリの葉を飾り付け完成です。