あぼがど・でぃっぷレシピ・作り方

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100円以下

こっちゃんはは

お肌をぷるぷるにするためにいかが♪

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

アボガド: １個

プレーン・ヨーグルト: ６０ｇ

マヨネーズ: ３０ｇ

レモン汁: 大さじ１

粉チーズ: 大さじ1

ゆずこしょう（わさび）: 少々

しょうゆ: 小さじ１

作り方

1

アボガドは、二等分に切ります。真ん中に大きな種があるので、種に沿って一周くるりと切れ目を入れ、種をっ取り除き、中身をスプーンなどを使ってくりぬきます。
2

1をボールに入れ、色止めにレモン汁をかけておきます。そこに、ヨーグルト、マヨネーズ、粉チーズ、ゆずこしょう、しょうゆをいれよーく混ぜれば出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アボガドを選ぶときは、熟れ過ぎに注意しましょう。ゆずこしょうが、なかったらわさびでも美味ですよ。

きっかけ

お肌の保湿にには、やはりアボガドが一番!!簡単に作れるので!!お試しあれ♪

公開日：2011/03/31

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関連情報

カテゴリ: 野菜に合うタレ

料理名: アボガド・ディップ

このレシピを作ったユーザ

こっちゃんはは美味しいもを食べるだけで、しあわせになりますよね!! 食べるのも、作るのも大好きって人が増えれば嬉しです♪ 一緒に、楽しい時間を・・・・・すごしましょ

つくったよレポート（ 1 件）

2011/10/15 16:57

さっぱりでいいですねぇ。ドレッシング感覚で使えて、いろいろ応用できそうです♪

なかなか、使いがって良いので････どんどん応用してくださいね!! 我が家でも、人気者です☆

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