お弁当の隙間おかず☆ほうれん草とコーンのクレソル炒レシピ・作り方

Name: お弁当の隙間おかず☆ほうれん草とコーンのクレソル炒
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 冷凍ほうれん草 １つかみ; 冷凍コーン 小さじ１; オリーブオイル 適量; クレイジーソルト ２振り

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

お弁当の隙間に冷凍ほうれん草を利用して１品

材料（１人分）

冷凍ほうれん草: １つかみ

冷凍コーン: 小さじ１

オリーブオイル: 適量

クレイジーソルト: ２振り

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作り方

1

ラップに冷凍ほうれん草と冷凍コーンを並べて、レンジで解凍する。

600w50秒程度
2

フライパンにオリーブオイルを熱して、①のほうれん草とコーンを炒める。
3

クレイジーソルトを振って、絡めたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間おかずに。

公開日：2024/02/17

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m