ローストチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フォークで鶏もも肉をさして味がしみるようにする。

2. 2

   1をビニール袋に入れ、塩こしょう、ハーブソルト、ガーリックパウダー、オリーブオイル、小麦粉を加えたらよく振る。

3. 3

   オーブンを200°に温めておく。　
   天板にサラダ油を塗り、肉を並べたら20分焼く