簡単ヘルシー⭐️オートミール⭐️ブラウニー♬ レシピ・作り方

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プラネット
ダイエット中でも食べたいおやつにパッと作れるブラウニーです♬
みんながつくった数 1

材料(4人分)

オートミール(クイックオーツ)
100g
ベーキングパウダー
3g
黒砂糖(砂糖)
30g
2個
ヨーグルト(そよ風)
70g(小さいカップのそよ風一個)
ココア
10g
薄力粉
15g
オリーブオイル
20g
くるみ
適量
チョコレート(高カカオチョコレート)
適量

作り方

  1. 1
    オートミールに、ベーキングパウダー、黒砂糖、ヨーグルトを入れて混ぜます。
  2. 2
    卵、オリーブオイルを入れてさらに混ぜます。
  3. 3
    ココア、薄力粉をいれてさらに混ぜます♪
  4. 4
    カップにつぎ分けてチョコレートやくるみをトッピングします。今回はカカオ70%のチョコレートに♬
  5. 5
    トースター170℃で20〜30分くらい焼きます。途中様子見て爪楊枝などで刺して生地がベトっとついてこなければOKです★
  6. 6
    おやつにぜひ♬小腹がすいた時はこれで満足です⭐️

おいしくなるコツ

ヨーグルトは無糖でも加糖でも!無かったら牛乳や豆乳でも少し量を減らして加えます。

きっかけ

マフィンや、パウンドケーキまで作りたくない時に!これは簡単でヘルシーで人気です★

公開日:2022/07/11

関連情報

カテゴリ
オートミール低カロリーお菓子その他の焼き菓子簡単お菓子ブラウニー

このレシピを作ったユーザ

プラネット 楽に美味しく、楽しく、ヘルシーなもの中心に作ってます。子どもは育ちざかりで沢山食べる中、親はヘルシーで健康的な物を求めるので、その間をとったレシピが多め。

つくったよレポート( 1 件)

2022/07/20 12:27
美味しくできました!!
♡AYA mama♡
レポありがとうございます♪ヘルシーで美味しいお菓子ぜひまた⭐️

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