苦くない！子供も大好き☆無限ピーマン レシピ・作り方
材料（4人分）
- ピーマン
- 4個
- ツナ缶
- 1缶
- ●めんつゆ
- 大さじ1
- ●中華の素
- 小さじ1
- ●にんにくチューブ
- 2cm
- ●ごま油
- 小さじ1
- ●いりごま
- 小さじ1〜2
作り方
-
- 1
-
- ピーマンを細く切ります。
600W 2分レンチンします。
-
- 2
-
- ボウルに●を入れ混ぜ合わせます。
-
- 3
-
- ツナ缶は汁もそのまま使います。
カロリー気になる方は捨ててOKです！
-
- 4
-
- 全部混ぜ合わせます。
-
- 5
-
- 完成！
おいしくなるコツ
とにかく混ぜるだけ！
簡単ですよ〜！
きっかけ
ピーマンいっぱいあるので。
手軽にすぐできる一品！
ほんとに止まりませんよ〜。