夏の疲れに☆生のすだちを搾った美味しいジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- すだち
- 1個
- はちみつ
- 大さじ1
- 水
- 150cc
- 氷
- 数個
作り方
-
- 1
- 耐熱容器にはちみつと水20ccを入れ、レンジで温める。
600w20秒程度
温めたら、混ぜてはちみつを溶かす。
-
- 2
- グラスに①を入れる。
すだちを半分に切り、グラスに搾る。
*この時にすだちを1枚だけスライスして飾り付けの為にとっておく。
-
- 3
- ①に使った残りの水を加えて、よく混ぜる。
氷を入れ、スライスしたすだちを入れたら出来上がり!!
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
クエン酸が多いから疲労回復にいいらしいです☺️