きゅうりともやしの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは沸騰したお湯に入れて1~2分茹でます。
   その間に、きゅうりを食べやすい長さの細切りにします。

2. 2

   もやしが茹で上がったらザルである程度の水気を切り、キッチンペーパーで、きゅうりともやしの水気をしっかりきる。

3. 3

   ボウルに、もやし、きゅうり、ツナ缶の汁を少しと、ツナ、ポン酢を入れて和え、最後にすりごまを適量かけて完成です。