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お弁当に☆ほうれん草とかにかま入りの卵焼き レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
お弁当が赤と緑と黄色で華やかに♪

材料(1人分)

1個
砂糖
小さじ1
牛乳
小さじ1
少々
茹でたほうれん草
1~2本
かにかま
1本
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    卵と牛乳と塩と砂糖をカップに入れて、卵液を作る。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱して、卵液を流し入れる。
  3. 3
    卵液に火が通ってきたら、ほうれん草とかにかまを手前に置いて巻いていく。
    また、卵液を流し入れて巻く。
    その工程を繰り返して出来上がり!!

おいしくなるコツ

特にないです。

きっかけ

お弁当に色見が足りなかったから。

公開日:2017/05/31

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き黄色系のおかずほうれん草カニカマ
関連キーワード
卵焼き かにかま ほうれん草 お弁当

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

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