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ミニオンの鳥そぼろ茶巾 レシピ・作り方

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poolsofsorrow
とりひき肉の混ぜご飯をミニオンに。

材料(1人分)

ごはん
茶碗1杯
とりひき肉
80g
もやし
20g
ほうれん草
2枚
しょうゆ
大さじ1強
みりん
大さじ1
おろししょうが
小さじ1
たまご
1個
青海苔の佃煮
小さじ1
のり
適宜
チーズ
適宜
塩コショウ
適宜
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は食べやすい長さに切る。
  2. 2
    とりひき肉にしょうゆ、みりんしょうがを加えて箸で混ぜておく。
  3. 3
    フライパンに油をひいて中火で2を炒める。箸を数本使ってポロポロになるようにする。
  4. 4
    ほうれん草ともやしも加えて炒める。
  5. 5
    ご飯に4を加えて混ぜる。塩コショウで味を調える。
  6. 6
    卵は2/3量にみりんを少しだけ加えて薄焼き卵を焼く。残りには青海苔を加えて薄焼き卵を焼く。
  7. 7
    6で5を包んでのりとチーズ、青海苔入りの薄焼き卵でミニオンに飾り付ける。

きっかけ

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公開日:2014/03/24

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カテゴリ
キャラ弁もやし

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