簡単!海苔佃煮 レシピ・作り方

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❁❀ 美味しく食べて健康。楽しくお料理 ❀❁
あっという間にごはんが進む♪

材料(1、2人分)

味付海苔
4、6枚
醤油
大匙2杯ぐらい
味醂
大匙2杯ぐらい
だし
少々

作り方

  1. 1
    小さめの耐熱容器に海苔をちぎり入れて、他の材料も入れてかき混ぜる。
    味見をして、調整。
  2. 2
    軽く浮かせてラップをしてかけて、電子レンジで20秒程度加熱。
    出してかき混ぜる。
    海苔が混ざったらできあがり。
    やけどに注意!
  3. 3
    焼海苔の場合は、麺つゆで味を濃いめにして。
    お好みで調整してください。
    おいしくて簡単、ヘルシー。

きっかけ

何もないけれど、一品ほしいときに助かりました。

公開日:2018/10/09

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カテゴリ
海苔佃煮

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