材料(1、2人分)
- 味付海苔
- 4、6枚
- 醤油
- 大匙2杯ぐらい
- 味醂
- 大匙2杯ぐらい
- だし
- 少々
作り方
-
- 1
- 小さめの耐熱容器に海苔をちぎり入れて、他の材料も入れてかき混ぜる。
味見をして、調整。
-
- 2
- 軽く浮かせてラップをしてかけて、電子レンジで20秒程度加熱。
出してかき混ぜる。
海苔が混ざったらできあがり。
やけどに注意!
-
- 3
-
- 焼海苔の場合は、麺つゆで味を濃いめにして。
お好みで調整してください。
おいしくて簡単、ヘルシー。
きっかけ
何もないけれど、一品ほしいときに助かりました。
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