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とろとろ!白菜といわしつみれのおかゆ レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
カロリーひかえめ
材料(2人分)
白菜の葉
4枚
ごはん
お茶碗1ぱい
いわしのつみれ
4個
だしのもと
おおさじ2分の1
塩
4,5ふり
しょうが
1かけ
水
1リットル
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作り方
1
白菜の葉、いわしのつみれ、しょうがをみじんぎりにする
2
鍋にすべての材料をおいれてごはんがやわらかくなるまでにこんだらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2015/10/09
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ぴーちゃん3279
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