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離乳食中期(7~8ヶ月)
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離乳食★高野豆腐と人参とかぼちゃのふっくら煮込み レシピ・作り方
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約15分
100円以下
★とっこ
魚やお肉のソースとして乗せても相性がいいです
材料(6人分)
高野豆腐
1枚
カツオだし
150cc
人参
30g
かぼちゃ
30g
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作り方
1
高野豆腐をすりおろします
2
かつお節でとったカツオだしを使います
3
人参とかぼちゃは柔らかくなるまで茹でてみじん切りにします
4
全ての材料を鍋にいれて弱火でコトコト3分煮込みます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
双子の子供たちの離乳食として作りました
公開日:2015/03/04
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★とっこ
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