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プルーンと豆乳のまろやかヨーグルトジュース レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
まろやかでおいしいです
材料(1人分)
豆乳
半カップ
無糖ヨーグルト
半カップ
プルーンペースト
大さじ1
スキムミルク
小さじ1
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作り方
1
無糖ヨーグルトとスキムミルクをよくまぜる
2
プルーンペーストとヨーグルトをいれてスプーンでよくまぜたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2015/02/16
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ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
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