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納豆とちりめんじゃこの混ぜご飯☆幼児食 レシピ・作り方

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★とっこ
栄養価の高い食品をご飯に混ぜ込みました。

材料（1人分）

ご飯
大人の茶碗2/3
納豆
1／3パック
青のり
ひとつまみ
ちりめんじゃこ
10g
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作り方

  1. 1
    ご飯にタレをかけていない納豆、青のり、ちりめんじゃこを入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ちりめんじゃこのほんのり塩味が効いているので納豆のタレはなくても十分薄味で美味しく仕上がります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

魚を少しでも毎日食べさせたくて作りました

公開日：2013/12/17
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)その他のごはん料理納豆

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