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お麩の小松菜と鮭フレーク餡レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

彩りも綺麗なふんわりお麩のあんかけです

材料（1人分）

麩: 5個

鮭フレーク: 小さじ1

小松菜: 15g

だし汁: 70ml

水: 大さじ1

片栗粉: 小さじ1/2

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作り方

1

小松菜はあらかじめ茹でておいてみじん切りにしておきます
2

だし汁に麩と小松菜とサケフレークを入れて2分煮込みます
3

水溶き片栗粉で水溶き片栗粉を作りフライパンに入れてとろみをつけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

娘のご飯のメイン料理にしようと思いました

公開日：2013/11/24

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カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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