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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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ひじきとかぼちゃの煮物☆離乳食 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
★とっこ
栄養たっぷり。たくさん食べさせたいおかずです
材料(2人分)
かぼちゃ
100g
ひじき
3g
かつお節
大さじ1/2
だし汁
大さじ5
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作り方
1
ひじきを水で戻しておきます
2
かぼちゃは食べやすい大きさに切り、水に浸しレンジで5分加熱します
3
フライパンにだし汁、ひじき、かぼちゃ、かつお節を入れて3分弱火にかけます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
しっかり和食も食べさせたいと思って作りました
公開日:2013/09/22
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★とっこ
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