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鮭と豆腐の和え物☆離乳食レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

豆腐ペーストでたんぱく質補給♪

材料（1人分）

鮭のほぐし身: 大さじ1

絹ごし豆腐: 30g

刻み海苔: 少々

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作り方

1

鮭のほぐし身を用意します。塩分の強いものはお湯に晒したりして塩分を取り除きます
2

茹でた絹ごし豆腐をすりつぶして鮭の上にかけます
3

刻み海苔をかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鮭をずいぶん食べさせてなかったので

公開日：2013/08/07

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カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

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