体に優しい、お肌に優しい☆青汁きなこオレ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
体にやさしい、お肌に優しいドリンクです♪

材料（１人分）

牛乳
１５０ＣＣ
青汁パウダー
ティースプーン１杯
黄な粉
ティースプーン１杯
蜂蜜
ティースプーン１杯

作り方

  1. 1
    牛乳を電子レンジであたためる
  2. 2
    あたためた牛乳、青汁パウダー、黄な粉、はちみつを密閉容器にいれ、シャカシャカ振る
  3. 3
    少しあわ立ってきたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体に優しいいいドリンクが飲みたかったので

公開日：2012/03/14
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カテゴリ
健康飲料
料理名
青汁きなこオレ

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