簡単☆肉じゃが…じゃなくて『ツナじゃが』 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜を食べやすい大きさに切る。
   じゃがいもは暫く水にさらし、水気を切っておく。

2. 2

   鍋にツナ缶の油を入れ、火にかけ玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったらじゃがいも、にんじんを加え炒める。

3. 3

   全体に油が馴染んだらこしょうを入れ、水を加える。
   沸騰したら弱火にし、めんつゆ、ツナ、かつお節を加え10～15分煮る。

4. 4

   にんじん、じゃがいもに火が通ったら火を止め、器に盛り付け、お好みで◆をかけ出来上がり。

5. 5

   ツナ缶ノンオイルタイプご使用の場合、手順2ではバターやマヨネーズ、ごま油、オリーブオイル等で炒めて下さい。