レタス、たまご、ミニトマトの中華風 レシピ・作り方

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なつ父
時間のないときでもささっとできます。

材料(2人分)

レタス
1/4個
1個
ミニトマト
6個
適量
胡椒
適量
炒りごま
適量

作り方

  1. 1
    レタスは洗って適当な大きさに手でちぎります。
    ミニトマトは4つに切ります。卵は溶いておきます。
  2. 2
    フライパンに多めの油を注いで十分に熱したら溶き卵を流し込みます。
    とろっと固まったところで皿に取ります。
  3. 3
    フライパンにレタスとミニトマトを入れ、しっかり塩・胡椒をかけ、強火でさっと炒めます。火を止めて卵を戻し入れ、混ぜます。
  4. 4
    皿に盛り、炒りごまを振りかけたら完成です。

おいしくなるコツ

強火で1分ほど炒めるとレタスがシャキッと仕上がります。 あれば鉄フライパンで作ってください。

きっかけ

有り合わせでさっと一品作りたくてやってみました。

公開日:2020/04/20

関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理その他の卵料理プチトマトレタス
関連キーワード
簡単 中華 鉄フライパン ごま

このレシピを作ったユーザ

なつ父 たとえ仕事が忙しくとも、妻子が食べる日々の食事は自分で作りたい。 限られた回数・時間のなか、家にある食材でいかに一週間の献立を回すか、常に考えています。 大人も幼児も食べられるものをよく作ります。 このページを見て、料理をしてみようと思う旦那さんが増えればいいなと思います。

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