ふすまベーグル レシピ・作り方

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torasan0301
ふすま入りでヘルシーに♪
みんながつくった数 1

材料(8人分)

強力粉
360g
ふすま粉
40g
インスタントドライイースト
6g
8g
砂糖
20g
230g
ショートニング
15g

作り方

  1. 1
    強力粉~水までをミキシングする。
    手捏ねの場合はこちらを参考にして下さい→ID:1830009490
    途中、生地がひとまとまりになったらショートニングをいれる。
  2. 2
    35℃で30分ほど発酵させる。
    ふんわりベーグルは長め、むっちりベーグルは短めに調節します。
  3. 3
    8等分に分割し、10分ベンチタイムをとる。
  4. 4
    細長く成形し、片側を平たくつぶし、もう一方を細くする。
    細くした方を平たくした面で包み込むようにする。
  5. 5
    35℃で30分仕上げ発酵をする。
  6. 6
    沸騰したお湯で片面30秒くらいづつ茹でる。
    220℃で10~12分焼く

きっかけ

ベーグルアレンジ☆彡

公開日:2017/02/18

関連情報

カテゴリ
ベーグル全粒粉・ライ麦・雑穀パン朝食の献立(朝ごはん)その他のヘルシー食材
関連キーワード
ベーグル ふすま ブラン 手作りパン

このレシピを作ったユーザ

torasan0301 元パティシエ/製菓衛生師/調理師/パンシェルジュ検定1級/食育アドバイザー/ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー

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