スムージー。セロリとレタスとバナナ。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜は一口大に切る。

2. 2

   バナナは手でちぎる。

3. 3

   水の用意して、

4. 4

   野菜、果物、水の順にミキサーに入れる。

5. 5

   滑らかになるまで、ミキシング。