ベビーブロッコリー入りツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベビーブロッコリーは２～３ｃｍにカット。
   人参は、長さ２～３ｃｍの薄切り。

2. 2

   鍋に湯を沸かして塩を加え、人参を入れて茹でます。
   １分程経ったらベビーブロッコリーの茎を加え、更に30秒程したら房を加えて１分ほど茹でます。
   ザルにあげ、湯切りをし粗熱を取ります。

3. 3

   ボウルに、☆と軽く油をきったツナ缶を加えて、よく混ぜ合わせます。

4. 4

   ③に②を加えて、全体をしっかりと和えたら完成です。