アプリで広告非表示を体験しよう

ソイプロテイン☆クッキー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いぶくんママ0624
ご飯をほとんど食べてくれない、お菓子ばっかり欲しがる子供…諦めないで!!
プロテインは年齢制限が無い完全栄養食品です

材料(5人分)

薄力粉
80g
好きなプロテイン
40~50g
グレープシードオイル
10~20g
1個
三温糖
40g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    薄力粉をふるっておきます。
  2. 2
    グレープシードオイルと三温糖を白っぽくなるまで混ぜます。
  3. 3
    ②のボウルに卵黄、薄力粉、プロテインを加えて混ぜます。
  4. 4
    生地ができたら好きな形を作り、180℃のオーブンで25分焼きます。(竹串でつつきながら加減して焼いてください)

おいしくなるコツ

アレルギーが気になる場合は、米粉、オリゴ糖、メープルシュガー、菜種油などに変更してみてください。

きっかけ

ご飯をほとんど食べてくれない三歳の息子に、なんとか栄養を摂らせたくて考案しました。

公開日:2022/03/23

関連情報

カテゴリ
その他のクッキーデザートその他のヘルシー食材
関連キーワード
プロテイン タンパク質 たんぱく質 ヘルシー

このレシピを作ったユーザ

いぶくんママ0624 お料理やお菓子作りが好きです♡ Instagramをやっておりますので良かったら見て頂けると嬉しいです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) ↓↓↓ ibukunmama0624

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする