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ひじきサラダ レシピ・作り方

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コばきち
栄養満点(*´﹀`*)
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

キャベツ
3枚程
ひじき
20g
コーン(缶)
40～50ｇ
ツナ缶
1缶
★マヨネーズ
大さじ2～3
★めんつゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ひじきは水で戻しておく。
    ボウルに入れてラップをして600Wのレンジで1分半ほど加熱する
  2. 2
    キャベツは耐熱容器に入れてラップをして600Wのレンジで2、分ほど加熱して荒みじん切りする。
  3. 3
    ボウルにひじき、キャベツ、ツナ缶、コーン、★を入れて混ぜ合わせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじきを使いたかったので( ¨̮ )

公開日：2021/08/26
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関連情報

カテゴリ
ひじきツナ缶とうもろこしキャベツサラダキャベツ

このレシピを作ったユーザ

コばきち 食べるの大好き♡ 妊娠糖尿病予備軍( ･ᯅ･ ) なるべく糖質など意識して ごはん作り頑張ってます( ¨̮ ) 食育アドバイザー

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/30 19:03
参考にさせていただき、美味しく出来ました☆ レシピありがとうございました！
umj51384
ありがとうございます(*^^*) 美味しくできてよかったです★

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