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シーフード焼きそば レシピ・作り方

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みーちゃん6914
シーフードミックスを使用したソース焼きそばです。

材料(2人分)

焼きそば麺
2玉
シーフードミックス
200g
キャベツ
2枚
玉ねぎ
1/2個
もやし
1/2袋
パプリカ赤(にんじん)
1/3個
ウスターソース
2まわし
大さじ1
塩・ペッパー
少々
かつお節(なくても可)
少々
青のり(なくても可)
少々
紅生姜(なくても可)
少々
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツ・パプリカは細切り。
    玉ねぎスライスします。
    もやしは流水で洗って、水気をきります。
  2. 2
    シーフードミックスに酒をふりかけます。
  3. 3
    フライパンに油を熱し、シーフードミックスを炒めます。
    火が通ったら、一旦取り出します。
  4. 4
    同じフライパンに油を足して、玉ねぎとパプリカを炒めます。
    玉ねぎの色が変わってきたら、キャベツ・もやしを加えてさらに炒めます。
  5. 5
    焼きそばを加えて、ほぐしながら炒めます。
    ウスターソースをまわし入れて、全体に絡めます。
  6. 6
    シーフードを戻し入れて、全体をサッと炒めます。
    塩・ペッパーで味を調えます。
  7. 7
    お皿に盛り付けます。
    お好みで、かつお節・青のり・紅生姜をトッピングしたら完成です。

きっかけ

ランチに。お肉がなかったので、シーフードミックスを使って作りました。

公開日:2021/02/08

関連情報

カテゴリ
ソース焼きそばキャベツその他の貝いか全般むきえび
料理名
シーフード焼きそば

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みーちゃん6914 マイページ閲覧していただき、ありがとうございます♪ よろしくお願いします☆ 作ったレシピを、ブログで時々紹介させていただいてます。 http://plaza.rakuten.co.jp/mi6914/

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