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オクラと人参の納豆和え レシピ・作り方
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ねあっっ
朝ごはんやおつまみにも!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
納豆
50g
オクラ
1本
人参
2cm
★麺つゆストレート
小1
★醤油
小1/2
★ごま油
小1/2
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作り方
1
オクラは軸を切り捨てて小口切りに、人参はみじん切りにします。500wのレンジで30秒加熱します。
2
納豆に1の人参と★を加えて混ぜます。
3
2を器に入れてオクラを飾り乗せます。混ぜながら頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみにヘルシーなものを考えました。
公開日:2019/08/19
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関連情報
カテゴリ
納豆
料理名
オクラと人参の納豆和え
このレシピを作ったユーザ
ねあっっ
料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)
つくったよレポート(
1
件)
2024/03/19 10:27
美味しくいただき ました〜✨ ナイスレシピあり がとうございます✨ ٩( ᐛ )و
ひよこピッピ
美しい盛り付けにうっとりです~。健康レシピ、お試し下さり嬉しいです☆レポ有り難うございますm(__)m
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