カニカマとブロッコリースプラウトのサラダレシピ・作り方

Name: カニカマとブロッコリースプラウトのサラダ
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: レタス 1/2個; カニカマ 1袋; ブロッコリースプラウト 1/2パック; ◉調味料; 亜麻仁油 大1; レモン汁 大1/2; 塩コショウ 少々

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5分以内
300円前後

ウキウキるんるんkitchen

味付けは亜麻仁油、レモン汁、塩コショウです♬

包丁いらずで5分で完成です♬

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

レタス: 1/2個

カニカマ: 1袋

ブロッコリースプラウト: 1/2パック

◉調味料

亜麻仁油: 大1

レモン汁: 大1/2

塩コショウ: 少々

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作り方

1

器にざく切りにしたレタス、カニカマ、ブロッコリースプラウトを盛り付け、混ぜ合わせた調味料をかけたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もう1品にほしくて作りました。

公開日：2019/05/09

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ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡