大豆たっぷりトマトシチュー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉葱はくしぎり、人参は食べやすい大きさに、じゃがいも（芽や皮をこそぐ）は四つ割にします。

2. 2

   圧力鍋に1と水煮大豆、★を入れて3分加圧、自然放置します。

3. 3

   蓋が開いたら塩コショウで味を調えると完成です。お好みの量のシュレッドチーズを散らしてください。