10ヶ月 離乳食 鮭と卵とホウレン草のお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- 茶碗一杯
- しゃけフレーク
- 大さじ1
- ホウレン草
- 2本
- たまご
- １個
- 醤油
- こさじ1
作り方
-
- 1
- ホウレン草は細かくきる
-
- 2
- 鍋に卵以外の材料をすべていれる。
材料が浸るよりすこしおおめに水をいれて煮る
-
- 3
- 沸騰したら卵をいれてよく混ぜたら完成
ご飯が水を吸うのでお子さんの好みにあわせ水を足してください
きっかけ
お姉ちゃんのおにぎりで使うしゃけフレークをつかってみました
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません