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アイラップで枝豆蒸しパン(☆∀☆) レシピ・作り方

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wakoschan
忙しい朝、アイラップを使ってカンタンに美味しく栄養満点の朝食っていいですよねこれね、枝豆の食感がたまんないの。( ´∀`)
騙されたと思って1度お試しあれ。

材料(1~2人分)

ホットケーキMIX
80g
1個
明治のおいしい低脂肪
40㏄
キューピーマヨネーズハーフ
15g
えだまめむいちゃった(冷凍食品)
約30g
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作り方

  1. 1
    耐熱の器に、アイラップを広げてそこへホットケーキMIXと卵を入れる。
  2. 2
    ①に牛乳とマヨネーズを入れる。
  3. 3
    えだまめむいちゃったも入れて、アイラップの口をしっかり持って揉んでよく混ぜる。混ざったら画像のようにアイラップの内側に付いたのをしごいてアイラップの底へあつめる。ここポイント。
  4. 4
    先ほどの画像のアイラップの口をくるくる丸めて縛らない。
    そのままレンジ600㍗で3分30秒加熱する。
  5. 5
    火傷しないように粗熱を少しとる。
  6. 6
    切り分けてお皿に盛りつけたら出来上がり。

おいしくなるコツ

えだまめを限界まで入れるとかなり美味しい。粉とか卵の大きさで生地の緩さが変わるんだけど、ホットケーキの生地より少しだけ緩い感じがおすすめ

きっかけ

蒸しパンにはまり色んな組み合わせを試したんだけど、今はほとんどこればかり。

公開日:2024/09/03

関連情報

カテゴリ
蒸しパンその他の電子レンジで作る料理その他の豆
関連キーワード
時短 カンタン 時短朝食 簡単朝食

このレシピを作ったユーザ

wakoschan 私の料理は、あまり変わった食材は使いません⭐基本冷蔵庫に有るもので作るをモットーにしてます✨  最近家族が増えて、少し食材を前よりか増やしつつ、過去に栄養の勉強をしていて、健康美容大好き✨  食で身体を元気にしようと思いながら、料理を作ってます✨

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