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離乳食初期★ブロッコリーとしらすの和え物 レシピ・作り方

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maruga0
離乳食の記録です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ブロッコリー
30ｇ
しらす
10ｇ
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーはやわらかくなるまでゆでる。花の部分を細かく刻む。
  2. 2
    しらすは熱湯で塩抜きし、細かく刻む。
  3. 3
    1と2をあわせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

固さは月齢に合わせて調整してください。

きっかけ

離乳食の記録です。

公開日：2024/03/21
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

maruga0 管理栄養士 現在2児の子育て中 毎日のごはんの記録です

つくったよレポート（ 1 件）

2024/05/09 12:04
おかゆに混ぜてみました。
mwuggi
いつもレポートありがとうございます！おかゆに混ぜてもいいですね(^^)

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