高菜の　オイマヨ炒め レシピ・作り方

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ほこ9574
高菜を炒めて
オイスターソースとマヨネーズで味付け
こってりおいしい炒め物です

材料（2人分）

高菜
１束(200g)
胡麻油
大さじ１
オイスターソース
大さじ１
マヨネーズ
大さじ１

作り方

  1. 1
    高菜は５ｃｍくらいずつに切る
  2. 2
    フライパンに胡麻油を入れて熱し、高菜を強火で炒める
  3. 3
    しんなりしたらオイスターソースとマヨネーズを加えて炒める
  4. 4
    味がからんだら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

強火でさっと炒めることです

きっかけ

実家の父の畑で穫れた高菜をもらってきたので ↓ （ほっこり家庭菜園） https://plaza.rakuten.co.jp/12155121/diary/202312260000/

公開日：2024/01/06
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カテゴリ
高菜5分以内の簡単料理フライパン一つでできるマヨネーズオイスターソース

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ほこ9574 ２人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています （平日は夫が主夫） 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています

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