ピーマン大量消費！無限ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは半分に切って、種をとり、2ミリ幅で切る。ツナ缶は油を切っておく

2. 2

   ピーマン、ツナは耐熱容器に入れ、電子レンジで1分30秒する。

3. 3

   ピーマン、ツナと調味料★を和える。