ラタトゥイユでスパニッシュオムレツ☆混ぜて焼くだけ レシピ・作り方

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ラタトゥイユで作ったスパニッシュオムレツです。
混ぜて蒸し焼きにするだけのお手軽レシピです。

材料(1人分)

M2個(100g)
ラタトゥイユ
80g
米油(サラダ油)
小さじ2(8g)

作り方

  1. 1
    キャンペーン用の卵の写真です。
  2. 2
    ラタトゥイユは冷蔵していた自家製を使いました。
    作り方は「夏野菜のラタトゥイユ風★減塩・低カリウム志向(1810029391)」をご参照ください。
  3. 3
    写真の量で80gです。
    大さじ5杯分くらいになります。
  4. 4
    卵、ラタトゥイユをよく混ぜる。
  5. 5
    小さめのフライパンに米油を入れて中火にかける。
  6. 6
    フライパンが温まったら卵液(手順4)を入れる。
  7. 7
    蓋をして極弱火で7分ほど加熱する。
  8. 8
    火を止めて、そのまま(蓋を閉めたまま)3分ほどおいておく。
  9. 9
    ご参考に表面の写真です。
  10. 10
    裏面と断面の写真です。

おいしくなるコツ

味はラタトゥイユに依存します。薄いようならケチャップを付けて食べると良いかと思います。

きっかけ

夏野菜がお安くなってきた頃。 ラタトゥイユを作り、パンに添えたり冷製パスタにするのですが、他の使い方ができないかと考えてみました。 ラタトゥイユさえあれば簡単に作れます。 …ラタトゥイユは時間のある時に冷凍しておくと良いかと思います。

公開日:2022/06/19

関連情報

カテゴリ
スパニッシュオムレツラタトゥイユ
関連キーワード
スパニッシュ ラタトゥイユ 夏野菜 簡単
料理名
ラタトゥイユでスパニッシュオムレツ☆混ぜて焼くだけ

このレシピを作ったユーザ

si-ze2k カリウム制限や塩分制限のある方に資するレシピとなれば幸いです。 (お菓子はこの限りにあらず。。。) 楽天ブログでも公開しています。 https://plaza.rakuten.co.jp/hatunasi/diary/?ctgy=5

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