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糖質オフ!ギリシャヨーグルトで簡単レアチーズケーキ レシピ・作り方

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ゆうちゃん(*'ω'*)
一人分だけ糖質オフのチーズケーキを作りたかった

材料(1人分)

トップバリュギリシャヨーグルト無糖
1個
kiriクリームチーズ
1個
レモン汁
小さじ1/2
エリスリトール
大さじ1
ゼラチン
2.5g
大さじ1と1/2
SUNAOクッキー
4枚
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作り方

  1. 1
    ギリシャヨーグルトにkiriクリームチーズ、レモン汁、エリスリトールを入れて良く混ぜます。
  2. 2
    耐熱皿にお水、ゼラチンを入れて800w10秒チンして溶かします。
  3. 3
    ヨーグルトに入れて良く混ぜます。
  4. 4
    ダマがなくなるまで良く混ぜたらクッキーを砕いて上にのせます。
  5. 5
    ラップをして、冷蔵庫で3~4時間冷やし固めます。

おいしくなるコツ

オイコスでも作れます。

きっかけ

一人分だけ作りたかった

公開日:2021/08/06

関連情報

カテゴリ
レアチーズケーキ
関連キーワード
簡単 洗い物少ない 低糖質 ダイエット

このレシピを作ったユーザ

ゆうちゃん(*'ω'*) 低糖質や糖質オフのダイエットレシピ 最近、オートミールにハマってます。 オートミールレシピも増やしていく予定です。 お気に入りレシピの記録など ⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ 東北生まれなので、濃い味が好きです。 冷やし中華はマヨネーズかける派 山形の芋煮が大好き! 名古屋料理好き! 味噌味が好き! (ラーメンは魚介豚骨系)

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